寛和堂Instagram

2020.01.24
こんばんわ☀🌈 今朝のお目覚めはいかがでしたか? スッキリ目覚めていないのは 不調の始まりかも知れません 早い目のケアをしてあげてくださいね 今朝、次男が上京 目的はアームレスリングに参加のため 宿泊先は知人宅だそうです アームレスリング仲間だそうです 全国各地に居るそうです 我が息子ながらすごいなぁと思います 早速ですが 今日は肩こりについて考えてみます 肩こりはツライですよね 首周辺もコリコリになり 痛みまで感じるので頭を動かすのも 嫌になりますよね 肩こりに悩み 寛和堂に来られる方に いつも質問します 「腕の付け根はどこだと思います?」と ほとんどの方は肩を指します 医療従事者(看護士)の方でも… これは誤った認識、思い込みです 外観では肩のように見えますが 解剖学的に言うと… 腕の骨である上腕骨骨頭は肩甲骨にある 肩関節窩と繋がっています そしてまた質問です 肩甲骨はどのようにして体幹に 繋がっているでしょうか? こう質問すると多くの方が考え込みます 答えは鎖骨 鎖骨は肩甲骨と体幹を繋げているのです 従って、腕の付け根は胸の上部にある 胸骨と鎖骨の関節が腕の付け根です 腕を大きく回すとき 肩甲骨や鎖骨の動きは 多くの方が意識していません 特に鎖骨の動きが小さくなると 肩甲骨の動きに制限が掛かり 動きの範囲が減少します 結果、肩甲骨周辺の筋肉が使われず 機能しなくなるため筋肉は硬くなり 肩甲骨の動きを更に制限を掛けて しまいます これが肩こりの原因のひとつです 「原因のひとつ」というだけあって 他にも多く考えられます 個々の原因が重複していることが 多いです ここでは一番重要で割合の大きい 原因を考えてみます その原因とは肩関節のベース(基礎) になる肩甲骨の安定性について 肩甲骨が不安定であるとその機能は 発揮できずパフォーマンスそのものが 下がってしまいます 例えば 10tの荷物を持ち上げるクレーン があるとします 通常クレーンを支える地面(土台)が シッカリしていると性能限界の 10tの荷物を吊り上げることができます しかしその地面が地層が不安定だと するとバランスを崩し横転のリスクが 高くなり5t、またそれ以下の重さの 荷物しか吊り上げられないことになり ます 同様なことがカラダにも起きていると 考えます ヒトの腕の機能のパフォーマン向上 には骨盤と同様に肩甲骨を安定させる ため 「体幹筋」=四肢のベース (骨盤・肩甲骨)の土台 の機能が必要不可欠だと考えます ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ BodyCare寛和堂の “あたまと全身スッキリ!!整体”は 忘れかけてた “本来のカラダ”の記憶を取り戻し 体軸重心、体幹筋機能向上させる 施術です。 本来のカラダに戻す意味でも美容にも 期待できます。 いろんな情報をお知りになりたい方は ホームページより LINE公式アカウントにて友だち登録を お願いします ホームページご覧になりたい方 Instagramの方 プロフィールページ からURLを タップまたはクリックして下さい。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 大阪府池田市畑1ー5ー29 Tel 072-735-7764 BodyCare寛和堂 https://bc-kanwado.jp http://bc-kanwado.com #池田市 #箕面市 #豊中市 #川西市 #整体 #美容整体 #頭蓋骨 #小顔 #自律神経 #バランス #頭痛 #肩こり #腰痛 #原因 #女性 #悩み #生理痛 #生理不順 #生理不全 #PSM #不妊症 #子宝 #妊娠 #出産 #産後骨盤 #不定愁訴 #体軸重心 #癒し #ヘッドスパ #相談
2020.01.20
こんにちは(^◇^)🌞🌈 今朝見たテレビの情報番組で 女子中高生の8割が無月経リスクに‼︎ というテーマで放送されていました “可愛くなりたい”“痩せたい”と過度な 食事制限が原因ということでした 成長の過程で無理な食事制限で ホルモンバランスが崩れる 大人になり結婚しても 子供を産めないカラダになる可能性が 高くなります 娘さんを持つ親御さんは心配りして ください 寛和堂に来られる女子中高生にも 生理が不安定な方が多く 同行されるお母様には いつも伝えています さて 多くの方が悩む腰痛 原因はどこにあるのかをお伝えしたい と思います みなさんを悩ます腰痛 なった者にしか解らない辛さ 私も前職の自動車整備していた頃 何度もぎっくり腰になり 痛みを堪えてうずくまっていると 「何してんねん」と言われてきました この痛さを理解してもらえず ツライ思いをしてきました 腰痛の原因となる筋肉 それは 大腰筋です 多くの整体では腰痛を訴えると 大腰筋へのアプローチで弛緩させ 痛みを取る施術で終わります 私も以前はそうでした しかし、ナゼ大腰筋が疲れ 痛みを 発するのかと その先の原因を考えました 大腰筋は腰椎に付着し生理的湾曲を 形成し姿勢の保持 そして骨盤内を走行し股関節にある 大腿骨の大転子に付着し股関節の 曲げ伸ばしの際に働いています 大腰筋は骨盤内を走行しています が骨盤には付着していないため 股関節の動きを調整する際 骨盤が不安定な状態であると 負荷が大きくなるものと考えます 医学では仙腸関節は靭帯で強固に 固定され動かないものと考えられて います しかしもし固定されている のであれば不安定になることは考え 難く 僅かでも動きがあるため施術台 に寝た際 そのズレが骨盤の歪みと 認識されていると考えます では、骨盤を安定させるために何を すれば良いのか? まず重要なのは 体軸重心を意識した姿勢 そして歩行時、歩幅を心持ち大きく することで腰椎、下部肋骨と骨盤に 渉って付着する筋肉 いわゆる骨盤を安定させる筋肉 腹直筋・内外腹斜筋・腹横筋・多裂筋 ・腰方形筋など体幹筋といわれる筋肉 を機能させ働かせることで骨盤は安定 します 日常生活では、無精はせずに カラダを大きく動かすことをオススメ します 今日も不調のない健康な1日を お過ごしください BodyCare寛和堂の “あたまと全身スッキリ!!整体”は 忘れかけてた “本来のカラダ”の記憶を取り戻す 施術です。 本来のカラダに戻す意味でも美容にも 期待できます。 いろんな情報をお知りになりたい方は ホームページより LINE公式アカウントにて友だち登録を お願いします ホームページご覧になりたい方 Instagramの方 プロフィールページ からURLを タップまたはクリックして下さい。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 大阪府池田市畑1ー5ー29 Tel 072-735-7764 BodyCare寛和堂 https://bc-kanwado.jp http://bc-kanwado.com #池田市 #箕面市 #豊中市 #川西市 #整体 #美容整体 #頭蓋骨 #小顔 #自律神経 #バランス #頭痛 #肩こり #腰痛 #原因 #女性 #悩み #生理痛 #生理不順 #生理不全 #PSM #不妊症 #子宝 #妊娠 #出産 #産後骨盤 #不定愁訴 #体軸重心 #癒し #ヘッドスパ #相談
2020.01.16
おはようございます 今日は体軸重心のズレと頭蓋骨の歪みの関係についてお伝えします 多くの不調に起因する頭蓋骨の歪み ナゼ頭蓋骨に歪みが生じるのか? 原因はストレスなどと いろいろと推測されますが 一番の原因は体軸重心のズレに 因るものと考えられます 重い頭は本来カラダ全体で支えられる べきなのですが、体軸がズレることで その負担が首周辺の筋肉に強いられて います その結果、首周辺の筋肉は側頭骨と 後頭骨に付着しているため 常時、緊張することで 付着する骨を 下方に引き下げて後頭骨と頸椎の関節部位が頭蓋内に押し込まれる形になり ます また、後頭骨のねじれにより頭蓋骨で 最も重要であると言われる蝶形骨 頭蓋骨内で結合しており そのねじれは及んでしまいます 後頭骨のねじれは、 神経をコントロールする脳幹にも ダメージを与え 自律神経症状 疲労 睡眠障害など 多くの不調が生じます 慢性的な肩こり・腰痛にも原因の一端 であることは否定出来ません 慢性的な不調にお悩みの方は 一度、 体験してみては如何でしょうか? BodyCare寛和堂の “あたまと全身スッキリ!!整体”は 忘れかけてた “本来のカラダ”の記憶を取り戻す 施術です。 本来のカラダに戻す意味でも美容にも期待できます。 いろんな情報をお知りになりたい方は ホームページより LINE公式アカウントにて友だち登録をお願いします ホームページご覧になりたい方 Instagramの方 プロフィールページ からURLを タップまたはクリックして下さい。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 大阪府池田市畑1ー5ー29 Tel 072-735-7764 BodyCare寛和堂 https://bc-kanwado.jp http://bc-kanwado.com #池田市 #箕面市 #豊中市 #川西市 #整体 #美容整体 #頭蓋骨 #小顔 #自律神経 #バランス #頭痛 #肩こり #腰痛 #原因 #女性 #悩み #生理痛 #生理不順 #生理不全 #PSM #不妊症 #子宝 #妊娠 #出産 #産後骨盤 #不定愁訴 #体軸重心 #癒し #ヘッドスパ #相談
2020.01.13
こんにちは😃 今日は成人の日 今朝、次男がスーツ姿でいるので 「なんや、どっか出掛けるんか?」 って聞く私に 「今日は成人式やで」って 昨日の疲れが肩に残っているせいか 次男に「ボケ」をかましてしまいま した 昨日(1月12日)出張で明石市まで行ってきました。明石と言っても加古川に近い西方 朝8時前に自宅を出て、帰って来たのが夜の9時前、風呂に入った後、食事をしながらウトウト 妻に促され、布団に入ると その後の記憶は… とてもハードな1日でした 今回の出張で5名の方が施術を受けられました ある方の紹介で明石市から来店された女性 その女性の友人・知人に不調で悩んでいる方が多く、寛和堂の施術を受けさせてあげたいと言われ 今回の出張施術の依頼になりました 場所もその方の自宅の1室をお借りして 朝10時から あたまと全身スッキリ整体の メニューで合計7時間半の施術でした それぞれ異なる不調に 問診触診、会話を交え原因を探ぐり 頭蓋骨整体をメインにそれぞれ不調症状や原因に合った施術手技を織り交ぜ 全身を整え原因の箇所及び不調箇所の改善させると言ったいつも施術を してきました。 施術を受けた方から 「協力するので、寛和堂明石出張所を作って下さい」とまで 有り難い言葉を頂きました 長時間の移動中、振動や揺れでベッドが傷まないように 背負子にクッションを巻き付けガード 重量約25kgを背負っていたので肩に違和感 でも、喜んで頂けるとその違和感も勲章🎖に❣️
2019.12.31
💖今日は大晦日、2019年最後の日💖 今日も変わらず いつものように施術してます 今年もいろいろありました この1年も“アッ”と言う間に過ぎた気が します 多くのお客様に喜んで頂き 私も整体 師になって良かったなと感じれる1年でした もっともっと施術に磨きを掛け 感動と喜びの輪を広げるべく 頑張っていきます 元日の明日も朝10時から 既に予約が入っています。 令和2年 早々の仕事始めです また、来年もいろんな事を記事に していきます 来年も宜しくお願いします
2019.12.29
こんばんわ(o^^o)⭐️🌙 今年も残すところあと二日 忘年会などお酒を飲む機会が多くなる この時期、飲み過ぎ食べ過ぎには 注意してカラダを労ってあげて 下さいね 今日も本日来店された男性の方の プレビュー紹介します 主訴 右首から肩にかけて、そして右腰に ハリ感(僧帽筋上部・下部繊維のハリ) 問診視診触診 右足第一趾中足趾節関節(右足親指付根) 牽引時、痛みを確認 足首近位(上部)長趾屈筋を押圧し 痛みの変化を確認したところ 右足親指付根部の痛み消滅を確認 主訴であるハリ感も消滅を確認 原因は長母趾屈筋の疲労による緊張が主訴のハリ感を発症させているものと 評価 施術 足関節ショパール・リスフラン 関節の調整、長趾屈筋への弛緩 体軸重心の調整 施術後 主訴のハリ感消滅確認 楽になったと喜んで頂けたようです
2019.12.28
出張施術 背負子デビュー 行きはヤッパリ慣れてない分 イキナリの長距離はキツかったぁ 何度か休憩を入れて 何とか辿り着きました でも、帰りは難なく帰ってこれて 順応性が良い自分にビックリ‼️ これで出張可能地域拡大 池田市内はモチロン周辺の各市も出張料無料も可能に‼️
2019.12.27
こんにちは(((o(*゚▽゚*)o)))☀️🌈 今日はお客様レビュー紹介 高校時代同じ教室で机を並べた友人の 奥さん。 20代の頃に数ヶ月の間に2回も追突さ れるという事故に遭いムチ打ちに それからは肩コリ・頭痛に悩まされて 来たそうです 施術後は頭痛も治まった様で、 喜んで頂けました。 ツライ頭痛・肩コリ・腰痛でお悩みの 方は是非寛和堂にお越し下さい。
2019.12.24
女性の悩み“尿もれ” 20代でも多いようです。 でも、ヒトには相談できないですよね 恥ずかしくて(⌒-⌒; ) 安心して下さい 解決できる可能性があります。 尿もれの原因は筋肉の衰えや機能 していない事が考えられます。 こんにちは(╹◡╹) 今朝のお目覚めいかがでしたか? お目覚めスッキリ 爽やかに今日も元気に‼️ 昨日、Amazonで背負子を購入しました。 簡易施術ベッドの搬送用にです。 先日、2回目明石市から来店された女性のお客様 施術後、回数券をお求めになりながら 施術を受けさせてあげたい家族、知人が数人いるので 出張をお願いできないかとの依頼 最低3人から上限7人の条件でお受けしました お聞きした住所を検索してみると加古川市のすぐ近く ナント⁉︎ 片道約70km‼️ 三輪バイクで到底行ける距離ではなく どうやって ベッドを持って行くか思案(u_u) そこで閃いた٩( ᐛ )وのが背負子でした。 背負子にベッドを固定して愛車のバイクで行くことに しました。 年内か新年早々に行くことになりそうです。 さて、今日は先日お伝えした“女性の尿もれの解消法”に ついての続きです。 前回、骨盤底筋の機能不良により尿道の締まりが弱くなる 為とお伝えしました。 体軸重心がズレてしまうと機能しなくなる体幹筋 特に深層の腹横筋が機能しないと骨盤を安定させる事が できません。 骨盤が歪んでしまえば 同様、体幹筋の深層の筋肉である 骨盤底筋も機能しません。 結果、尿道の締め付けが弱まり漏れる結果となります。 体幹筋にも浅層と深層とありますが、トレーニングなどで 両方を鍛えても体軸重心があるべき位置にないと機能しま せん カラダの機能はバランスが“命” 全身のすべての機能がバランスが取れてこそはたらきます 漏れる=骨盤底筋のトレーニング というのは、如何なものかと感じます ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 体軸を意識した姿勢を作り体幹筋を蘇らせる 「あたまと全身スッキリ整体90分」がどんな施術か 詳しくを知りたい方は プロフィールよりホームページbc-kanwado.jp へ お入りください お客様レビューから口コミサイト“エキテン”に頂いた 寛和堂、利用者さんからのコメントもご覧頂けます。 Facebookの方は下のURLよりご覧頂けます。 また、お気軽にご質問ください。 LINE @gmz7661t ともだち登録お願いします。 ともだち登録頂いた方には、 初回に限り 脳幹へ直接アプローチする オススメのメニューをプレゼント “あたまと全身スッキ整体90分”無料‼️ 更に女性の方に限り小顔整体も 登録頂いた公式アカウントより ご希望の日時と “プレゼント希望”とお送りください ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 大阪府池田市畑1ー5ー29 Tel 072-735-7764 BodyCare寛和堂 https://bc-kanwado. http://bc-kanwado.com #池田市 #箕面市 #豊中市 #川西市 #整体 #頭蓋骨 #自律神経 #バランス #頭痛 #肩こり #腰痛 #原因 #女性 #悩み #生理痛 #生理不順 #生理不全 #PSM #不妊症 #子宝 #子宮 #妊娠 #出産 #産後骨盤 #不定愁訴 #体軸重心 #癒し #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #恋愛相談
2019.12.21
女性の悩み“尿もれ” 20代でも多いようです。 でも、ヒトには相談できないですよね 恥ずかしくて(⌒-⌒; ) 安心して下さい 解決できる可能性があります。 尿もれの原因は筋肉の衰えや機能 していない事が考えられます。 こんにちはo(^o^)o 今日は、女性の悩みに多い、 尿もれについてお伝えします。 女性は男性に比べ筋肉量が少ないため 内臓を支える体幹筋の働きも 弱くなっています。 そのため、内臓が下垂(下がる)して 骨盤の下部にある骨盤底筋群に負荷を掛け 疲労が蓄積され機能が弱まる その結果、尿道の締まりが弱くなり 尿が漏れてしまうのです。 ネットなどでは 解決法に骨盤底筋を鍛える体操などが アップされていますが、 それはあくまで対症療法でしかありません。 全身の骨格バランスを調整し 体軸・重心をあるべき位置に戻す そして、体幹筋機能をはじめとする カラダのすべての機能を蘇らせることが 最も重要だと考えます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 体軸を意識した姿勢を作り体幹筋を蘇らせる 「あたまと全身スッキリ整体90分」がどんな施術か 詳しくを知りたい方は プロフィールよりホームページbc-kanwado.jp へ お入りください お客様レビューから口コミサイト“エキテン”に頂いた 寛和堂、利用者さんからのコメントもご覧頂けます。 Facebookの方は下のURLよりご覧頂けます。 また、お気軽にご質問ください。 LINE @gmz7661t ともだち登録お願いします。 ともだち登録頂いた方には、 初回に限り 脳幹へ直接アプローチする オススメのメニューをプレゼント “あたまと全身スッキ整体90分”無料‼️ 更に女性の方に限り小顔整体も 登録頂いた公式アカウントより ご希望の日時と “プレゼント希望”とお送りください ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 大阪府池田市畑1ー5ー29 Tel 072-735-7764 BodyCare寛和堂 https://bc-kanwado. http://bc-kanwado.com #池田市 #箕面市 #豊中市 #川西市 #整体 #頭蓋骨 #自律神経 #バランス #頭痛 #肩こり #腰痛 #原因 #女性 #悩み #生理痛 #生理不順 #生理不全 #PSM #不妊症 #子宝 #子宮 #妊娠 #出産 #産後骨盤 #不定愁訴 #体軸重心 #癒し #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #相談

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